O Lian Gong em 18 terapias, prática corporal em medicina tradicional chinesa, tem seu espaço garantido no Centro de Saúde Itamarati. Ali, os dois grupos constituídos beneficiam, aproximadamente, 100 pessoas. São eles: o grupo Flor de Lótus, criado em junho de 2010, e o grupo Sol, que funciona desde junho de 2011.
A psicóloga Nágima Hamizs e a agente comunitária de saúde Maria do Rosário de Arruda Vargas, instrutoras de Lian Gong no Centro de Saúde Itamarati, explicaram os benefícios da ginástica: “É comprovado que a prática regular destes exercícios melhora o funcionamento dos órgãos, aumenta a disposição geral e contribui para o controle das doenças crônicas. Além disso, a ginástica é importante como estratégia para a prevenção de doenças e promoção da saúde da população”, ressaltaram.
Para melhorar a interação entre os integrantes dos grupos, as instrutoras organizam atividades que vão além do espaço onde a ginástica é realizada. ”Estes encontros são importantes porque dão oportunidade aos grupos de conhecerem lugares onde nunca estiveram. Já fizemos até uma visita a Inhotim. Tentamos fazer encontros diferentes para que eles conheçam outros espaços. Estamos promovendo saúde”, disse Nágima.
Um destes encontros aconteceu no final de 2012, quando os grupos Sol e Flor de Lótus foram convidados para se apresentaram no SESC Venda Nova, durante a comemoração dos 16 anos de existência do grupo de terceira idade Vida Nova. Para a instrutora Rosário Vargas foi uma ótima oportunidade de divulgar a ginástica para pessoas que ainda não conheciam o trabalho: “Temos a proposta de ampliar a oferta de Lian Gong para outros espaços. Esta prática trabalha o corpo e a mente, trazendo harmonização da pessoa consigo mesma e com o ambiente”.
Atualmente, o Lian Gong é oferecido nos centros de saúde da Pampulha. Qualquer pessoa pode participar, pois não há restrição de idade, exceto para as mulheres com até três meses de gravidez. O Centro de Saúde Itamarati oferece a prática nos seguintes locais: o grupo Sol se reúne às segundas e quintas-feiras, às 8h no Orfanato Lar de Antônio Tereza e o grupo Flor de Lótus às quartas e sextas-feiras, às 15h no Parque Ecológico da Pampulha. Outras informações podem ser obtidas através dos telefones 3277-1570 e 3277-7876.
Olá gostaria de saber porque os exercícios, não estão sendo realizados dentro do orfanato Antônio Tereza?Seguundo fui informada estão sendo realizados na rua,procede? Obrigada!
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